冬春換季,氣溫忽高忽低,時(shí)有寒潮發(fā)生,細(xì)菌和病毒也悄然而來(lái)。相比大人,兒童因呼吸器官發(fā)育不成熟,對(duì)環(huán)境變化適應(yīng)能力差,呼吸道黏膜易受到傷害,成為了呼吸道疾病的易感人群。每年此時(shí),家長(zhǎng)便有一個(gè)共同的心愿:讓孩子遠(yuǎn)離呼吸道感染的困擾。
而說(shuō)到預(yù)防小兒呼吸道感染,“防寒保暖”這個(gè)詞也許會(huì)第一個(gè)映入家長(zhǎng)的腦海,這是因?yàn)楹芏嗉议L(zhǎng)都知道過(guò)低的氣溫會(huì)使人體免疫功能減弱,從而減少抗體的生成,使人更易受病菌感染??刹⒉皇撬屑议L(zhǎng)都了解,如果選錯(cuò)“防寒保暖”的方式,孩子呼吸道感染的幾率將會(huì)增加!
為了保暖很多家長(zhǎng)會(huì)選擇盲目地緊閉門(mén)窗以保持室內(nèi)溫度,殊不知這是預(yù)防小兒呼吸道感染的誤區(qū)之一。專(zhuān)家表示,小兒呼吸道感染和空氣質(zhì)量有著很大的關(guān)系,而緊閉門(mén)窗不利于通風(fēng)換氣,保持良好的空氣質(zhì)量。
我們呼吸時(shí),空氣中的致病菌趁機(jī)進(jìn)入鼻腔。鼻腔會(huì)將病菌送進(jìn)消化道,消化系統(tǒng)將病菌消化,因此一般情況下人體不會(huì)患病。但在密閉,缺少通風(fēng)的環(huán)境中,致病菌數(shù)量則會(huì)高于一般情況,病菌停留在鼻腔內(nèi),不斷繁殖,導(dǎo)致病毒大量進(jìn)入人體,從而引起呼吸道感染。兒童的免疫力較弱,故空氣質(zhì)量對(duì)孩子呼吸道的影響更大。
專(zhuān)家表示室內(nèi)應(yīng)適當(dāng)通風(fēng)換氣,原則上一天開(kāi)窗通風(fēng)次數(shù)不少于3次,每次時(shí)長(zhǎng)不少于10分鐘,具體時(shí)長(zhǎng)要視房屋面積、結(jié)構(gòu)而定。這樣有助于稀釋室內(nèi)的致病菌,保護(hù)兒童呼吸道健康。
除了上述誤區(qū),家長(zhǎng)們還常常陷入另外一個(gè)誤區(qū)--圍巾捂鼻。很多家長(zhǎng)外出時(shí)常用圍巾捂住孩子口鼻以避免孩子吸入涼氣。這個(gè)習(xí)慣和會(huì)使致病菌附著在細(xì)小的纖維上,大量的細(xì)菌在溫暖的環(huán)境下滋生、繁殖,隨著孩子的呼吸進(jìn)入呼吸道,繼而引發(fā)呼吸道感染。
不僅如此,孩子好動(dòng),比大人更容易出汗,用圍巾捂住口鼻有時(shí)會(huì)使孩子分泌過(guò)多汗液,圍巾的纖維和汗液混合很容易滋生細(xì)菌。而家長(zhǎng)往往忽略對(duì)孩子圍巾的更換,導(dǎo)致致病菌大量進(jìn)入孩子呼吸道,引發(fā)感染。如果一定要捂住口鼻,最好以方便換洗的口罩代替圍巾。
這兩點(diǎn)均是家長(zhǎng)在預(yù)防孩子呼吸道感染時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。那么如果孩子不幸中招患上了呼吸道感染,家長(zhǎng)又該怎么處理呢?很多的寶寶出現(xiàn)上呼吸道感染的情況,會(huì)咳嗽不止,甚至高燒。這種情況下,除了進(jìn)行退燒等對(duì)癥治療之外,最好去醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)和支原體檢測(cè),看看是哪種病原體引起的,然后再進(jìn)行針對(duì)性的治療。
日常生活中對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬是較為常用的退燒藥。前者適用于三個(gè)月以上的寶寶,后者適用于六個(gè)月以上的寶寶。對(duì)于止咳藥,推薦藥物為易坦靜。據(jù)悉,易坦靜尤其適用于治療急、慢性呼吸道疾病(如急、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等)引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困難、喘息等。易坦靜相比于中樞性鎮(zhèn)咳藥對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是更加安全的選擇,其不存在依賴(lài)性或成癮性,也不會(huì)對(duì)孩子大腦產(chǎn)生影響。家長(zhǎng)可作為家庭止咳常備藥,放心給孩子服用。
防治孩子感冒咳嗽的方式有很多,家長(zhǎng)們要選對(duì)方法,避免錯(cuò)誤的防治措施增大孩子患感冒咳嗽等呼吸道感染疾病的幾率。